42 jaar jong (of oud, tis maar hoe je het bekijkt ;-) ) en mama van 2 prachtige zonen. Daarnaast heb ik een liefdevolle partner en 2 supertoffe pluskinderen.  Soms druk maar vooral ook enorm leuke dynamieken.

 

Heel mijn leven heb ik altijd met mensen en jongeren gewerkt, waarin voor mij rust en veiligheid voorop stonden.  Zeker bij thema's als trauma en hechtingsproblematiek dit heel erg belangrijk. Maar eigenlijk is dit voor iedereen een must om te ervaren.

Hier werd ik geïnspireerd door verschillende systemische methodieken zowel met individuen als gezinnen. Iedereen is uniek en bijzonder en zo wil ik ook iedereen benaderen.

 

Door een burn-out ben ik deze kijkwijze gaan uitbreiden. Hierdoor ben ik verder gaan zoeken en me meer terug gaan verbinden met mijn GEVOEL. Ik was het zo gewend om maar door te gaan en voor iedereen rondom mij te zorgen maar ik verloor hierbij mezelf uit het oog.  Daar is een stukje van mij gestorven (voelde ook letterlijk zo) maar ik heb mezelf in andere stukken weer teruggevonden.  Het bracht me terug dichter bij mij.

Een eerste Eye opener was mijn opleiding als life coach. Een holistische benadering van ons als mens, de universele natuurwetten, dromen omzetten in doelen, hoe rust en meditatie ruimte kunnen scheppen en nog zo veel meer.  Maar daarnaast ervaarde ik dat het lichaam ons heel veel wil vertellen maar we hebben soms een andere taal. Wat ons hoofd ons verteld en ons lichaam aangeeft ligt soms mijlenver uit elkaar.  Door de verbinding terug te herstellen met mijn hoofd-lichaam-ziel ging er een nieuwe wereld voor me open. Wat mij hierbij enorm helpt is het uitoefenen van Qigong, (Qi = levensenergie, Gong = in beweging) een onderdeel van de Chinese geneeskunde, die men zich aanleert om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. 
Ik volgde een opleiding Cranio Sacrale therapie, een methode die samenwerkt met ons zenuwstelsel en bindweefsel waarin alle ervaringen opgeslagen worden. Het brengt een diepe ontspanning met zich mee waardoor je lichaam de mogelijkheid krijgt om je zenuwstelsel te reguleren en tot rust te komen. 
De combinatie van het lichaamsgericht werken en gesprekken/coaching vind ik een magische samenwerking. Rust en veiligheid in jezelf, want dan kan je levensenergie terug beginnen stromen.

Als counselor/coach/therapeut kan ik meekijken naar de ervaringen, situaties, personen en overtuigingen vanuit het verleden die geleid hebben tot de huidige situatie.  We vergroten je bewustzijn en (zelf)kennis.

Als lichaamsgericht therapeut kijk ik naar het brede plaatje van jou als mens: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel (niet zweverig maar JEZELF zijn). Ik breng terug rust en veiligheid naar je systeem opdat je lichaam zich kan herinneren en je dit zelf terug kan integreren in je dagelijkse leven.

 

Ik kijk er naar uit om jou te begeleiden, te inspireren en te motiveren op jouw weg!  Ik nodig je graag uit om kennis met me te komen maken.

 

Graag tot binnenkort!